راهنمای نمونه گیری ادرار بانوان در منزل
آزمایش ادرار، یکی از آنالیزها و آزمایش‌های مهم به‌منظور بررسی سلامت بدن است. فرد از این راه می‌تواند، از سالم‌بودن کلیه‌ها و مجاری ادراری خود، آگاه شود. ادرار در بدن هر فرد ساختاری مشخص دارد، به‌گونه‌ای که در طول زندگی هیچ تغییری نخواهد کرد؛ مگر اینکه در نقاط مختلف بدن، اختلال ایجاد شود. بسیاری از پزشکان، معمولا از یک آزمایش ادرار برای تشخیص عفونت‌های دستگاه ادراری، نظارت بر برخی شرایط سلامتی و غربالگری استفاده می‌کنند. از لحاظ راحتی و بهداشتی نمونه گیری ادرار در منزل، بهترین گزینه است و به‌همین‌دلیل متقاضیان بسیاری دارد. مراجعه به آزمایشگاه‌ها جدا از شرایط بهداشتی، از نظر زمانی و مالی هم در مقایسه با آزمایش در منزل مقرون به‌صرفه نیستند. در ادامه مقاله، قصد داریم شما را با آزمایش ادرار در منزل با نمونه گیری رایگان آشنا کنیم.
نمونه‌گیری صحیح ادرار بانوان
همه خانم‌ها باید برای انجام آزمایش ادرار، مواردی را رعایت کنند تا نمونه‌گیری به شکل درستی انجام شود. این نکات عبارت‌اند از:
- بانوان ابتدا باید دست‌های خود را با آب و صابون، تمیز بشویند.
- سپس، بااحتیاط کامل و بدون آن که دست‌هایشان با سطح درونی درب یا ظرف تماس پیدا کند، درب ظرف مخصوص ادرار را باز کنند.
- در این مرحله از نمونه گیری ادرار در منزل، آن‌ها باید لب‌های واژن را بازکرده و مجرای خروج ادرار و نواحی اطراف آن را تمیز بشویند، به‌گونه‌ای که این پروسه از جلو به عقب انجام گیرد.
- در این مرحله، بانوان باید چند قطره اول ادرار را دور بریزند و قسمت میانی آن را به میزان نصف یا حداقل یک‌چهارم ظرف نمونه‌گیری، جمع‌آوری کنند.
- این نکته را فراموش نکنید که نباید ظرف موردنظر، هیچ‌گونه تماسی با پوست اطراف ناحیه تناسلی داشته باشد.
- در این مرحله، بانوان باید درب ظرف نمونه‌گیری را ببندند و نهایتا تا یک ساعت بعد، آن را در جای مخصوص جمع‌آوری نمونه که به‌واسطه آزمایشگاه تعیین شده است، قرار دهند. این موضوع را فراموش نکنید که ظرف نمونه، باید تا زمان تحویل در یخچال نگهداری شود.
- اگر بانوان در دوران قاعدگی هستند، بهتر است انجام نمونه گیری ادرار در منزل صورت نگیرد؛ اما اگر پزشک معالج، اجرای آن را تأیید کرد، بانوان باید با تهیه یک تامپون مخصوص به‌منظور جلوگیری از جریان خون، آزمایش را انجام دهند.
6 نکته طلایی که بانوان باید قبل از آزمایش ادرار بدانند!
اگر بانوان بخواهند آزمایش ادرار و نمونه گیری در منزل نتیجه دقیق‌تری داشته باشد، باید قبل از آن مواردی را حتما رعایت کنند. در ادامه مقاله، به برخی از این موارد اشاره کرده‌ایم:
درنظرگرفتن زمان مناسب
بانوان ابتدا باید در زمان مشخص این تست را انجام دهند. صبح، مناسب‌ترین زمان برای آزمایش کشت ادرار بانوان است؛ چرا که غلظت ادرار در این موقع، بیشتر خواهد بود. توجه داشته باشید که وقت اجرای آزمایش، می‌تواند بنا بر نوع تشخیص پزشک متخصص، متفاوت باشد.
خودداری‌کردن از فعالیت سنگین، قبل از نمونه گیری ادرار در منزل
پیشنهاد می‌شود بانوان قبل از نمونه گیری در منزل، از انجام ورزش‌های سنگین و ایستادن‌های طولانی‌مدت، خودداری کنند؛ چرا که با انجام فعالیت زیاد، کاتابولیسم پروتئین افزایش می‌یابد و همین موضوع باعث بروز پروتئین وی می‌شود.
پرهیز از برخی مواد خوراکی
حتما شما هم این تجربه را داشته‌اید که بعد از مصرف تمشک، لبو، شاتوت و آب‌هویج رنگ ادرارتان، تغییر کرده است؛ در نتیجه، بهتر است قبل از انجام این تست، از مصرف خوراکی‌هایی که موجب تغییر رنگ ادرار می‌شوند، اجتناب کنید.
شستشوی دست قبل از انجام نمونه‌گیری
همان‌طور که می‌دانید، دست‌ها منبع آلودگی هستند، تاحدی‌که ممکن است این آلودگی از یک سطح به سطح دیگر انتقال یابد؛ بنابراین، توصیه می‌شود قبل از انجام نمونه گیری ادرار در منزل، بانوان باید دست‌های خود را به‌خوبی با آب و صابون شستشو دهند و در نهایت، آن‌ها را به‌صورت کامل خشک کنند.
اجرای بادقت تست ادرار در بانوانی که عادت ماهیانه هستند
بانوانی که در دوره عادت ماهیانه قرار دارند، بهتر است صبر داشته باشند و بعدازاین دوره، آزمایش را انجام دهند؛ اما اگر به دستور پزشک مجبور به اجرای تست آنالیز ادرار هستند، باید قبل از هر چیزی از جلو به عقب خودشان را به‌خوبی شستشو دهند و ناحیه تناسلی را خشک کنند. سپس، چند قطره از ادرار را دور ریخته و مابقی را درون ظرف نمونه گیری در منزل، بریزند. به این نکته توجه کنید که اگر نمونه گیری ادرار در منزل به خون و ترشحات فرد آغشته باشد، این احتمال وجود دارد که جواب تست ادرار او، با اختلال روبه‌رو شود. علاوه‌براین، اگر نیاز به بررسی بالای دستگاه مجاری ادرار باشد، بانوان باید بخش انتهایی ادرار خود را هم درون ظرف نمونه‌گیری جمع‌آوری کنند.
مصرف آنتی‌بیوتیک تا 72 ساعت قبل از آزمایش ممنوع
برای آزمایش کشت ادرار، اگر بانوان به هر دلیلی در حال مصرف آنتی‌بیوتیک هستند، باید سعی کنند تا 72 ساعت قبل از اجرای آزمایش در منزل، آنتی‌بیوتیک خود را مصرف نکنند.
داروی خاص
اگر بانوان از داروی خاصی استفاده می‌کنند، قبل از اجرای تست، باید به پزشک معالج خود اطلاع دهند تا در صورت لزوم، برای چند ساعت این دارو را قطع کنند.
درست قراردادن ظرف نمونه گیری ادرار در منزل
پس از انجام آزمایش در منزل، بانوان باید ظرف نمونه تست را در جایی به‌غیراز کف سرویس بهداشتی، قرار دهند. این نکته را فراموش نکنید، قبل از آن که آزمایش را به آزمایشگاه موردنظر ببرید، باید آن را درون یخچال نگهداری کنید.
مزایای انجام آزمایش ادرار در منزل
انجام آزمایش در منزل مزیت‌های فراوانی دارد؛ این تست، مناسب مادرانی است که کودکان کوچک دارند. همچنین، انتقال سالمندان به آزمایشگاه یکی از چالش‌های خانواده‌ها محسوب می‌شود؛ بنابراین، این تست ادرار در خانه برای سالمندان هم مناسب خواهد بود. دسته دیگر، افرادی هستند که قدرت حرکتی ندارند یا از لحاظ جسمی و ذهنی دچار اختلال شده‌اند.
سخن پایانی
در این مقاله، سعی داشتیم شما را با نحوه نمونه گیری ادرار در منزل آشنا کنیم تا بانوان بتوانند، به بهترین و صحیح‌ترین شکل ممکن این تست را انجام دهند. حال می‌توانید با اجرای این آزمایش به‌واسطه اطلاعاتی که دریافت کرده‌اید، دقیق‌ترین جواب را از آزمایشگاه تحویل بگیرید.
