چگونه با موهای خاکستری خود کنار بیاییم

موهای خاکستری بیشتری لا به لای موهای خود می بینید؟ شما تنها نیستید

قبل از 27 سالگی متوجه رگه هایی خاکستری در موهایم شدم

و وقتی Moonstruck را دیدم ، به دوستم گفتم که چقدر زنی با موهای خاکستری را روی صفحه تلویزیون دیدم.

این احساس جدید و تازه ای ایجاد می کند.

نیازی نبود که برای دوست خود یا شخص دیگری توضیح دهم که چگونه احساس تماشای این فیلم را دارم.

فقط یک ساعت پس از تماشای این فیلم

جلوی آینه دستشویی ایستادم و به موهای سفید برفی جلوی مو نگاه کردم

و در همان لحظه احساس کردم در یک دوراهی گیر کرده ام.

ذکر این نکته بسیار مهم است که این اتفاق در ماه مه رخ داده است ،

منظورم این است که من دو ماه در قرنطینه بودم.

منظورم این است که ، مثل بقیه در این دوره قرنطینه ، من از رشد طبیعی موهای خاکستری خود آگاه شدم و بیشتر به آن توجه کردم.

بسیاری از افراد در چنین شرایطی رنگ موی آماده را انتخاب کردند.

یا بعد از بازگشایی کار ، آنها به آرایشگاه او رفتند و موهایشان را به زیبایی رنگ کردند.

اما صرف نظر از تغییر رنگ مو ، درک آن مهم است

در وهله اول چه چیزی باعث خاکستری مو می شود؟

آیا می توانید رنگ سیاه طبیعی آن را بازیابی کنید؟

آیا ممکن است آنها شما را با موهای خاکستری ، زیبا و ظریف ببینند؟

بعد ، ما با این مشکل روبرو خواهیم شد

چگونه می توانیم با موهای خاکستری خود کنار بیاییم

و اصلا دلایل بروز این پدیده چیست و چه عواملی روی آن تاثیر می گذارد.

چه چیزهایی موجب موهای خاکستری می شود؟

بر اساس گفته کارشناسان و متخصصان پوست و مو،

هر دو مورد استعداد ژنتیکی و فاکتورهای محیطی می توانند موجب خاکستری شدن موها شوند-

البته نمی توان علت پیری را نادیده گرفت.

بدن انسان میلیون ها فولیکول مو دارد که در سراسر پوست یافت می شوند.

این فولیکول ها نوع مو و رنگ آن را تعیین می کنند.

با گذشت زمان ، این فولیکول های مو می توانند توانایی تولید رنگدانه را از دست بدهند.

آنچه منجر به سفید شدن مو می شود.

این زمانی اتفاق می افتد که بدن تولید ملانین (همان ماده ای که مو را رنگ می کند) متوقف شود.

رنگدانه های مو در افراد با موهای قهوه ای تیره ،

در افرادی که موهای بلوند و قرمز دارند ، ایوملانین pheomelanin نام دارد که در امتداد ساقه مو آزاد می شود.

همچنین ، با افزایش سن ، سلولهای فولیکول مو مقادیر کمی پراکسید هیدروژن تولید می کنند.

این یک محصول جانبی متابولیکی است و به طور کلی حاوی آنزیمی به نام کاتالاز است که آن را به آب و اکسیژن تجزیه می کند.

سطح کاتالاز با افزایش سن کاهش می یابد

این امر باعث تجمع پراکسید هیدروژن در فولیکول های مو می شود.

به ملانوسیت ها یا سلول هایی که رنگدانه های مو تولید می کنند آسیب می رساند.

زمان مشخصی برای این اتفاق وجود ندارد.

حتی پدیده ای به نام سفیدی زودرس مو وجود دارد که می تواند زودتر از حد انتظار رخ دهد.

بعضی از کارشناسان این حرف را می زنند

موهای سفید می توانند از سن 20 سالگی ظاهر شوند.

این سن برای آسیایی ها بعد از 25 سالگی و برای سیاه پوستان بعد از 30 سالگی است.

این به این معنی نیست که موهای شما در همان سن خاکستری می شود.

گزارش شده است که وقتی صحبت از موهای خاکستری می شود ،

میانگین سنی در اواسط دهه سی است.

نژادهای آسیایی کمی دیرتر خاکستری می شوند ،

این یعنی چیزی در اواخر دهه سی

و نژادهای آفریقایی حتی در چهل سالگی موهای سفید را تجربه می کنند.

آیا استرس واقعا می تواند منجر به خاکستری شدن موها شود؟

استرس یکی از عوامل محیطی است که امکان دارد روی سفید و خاکستری رنگ شدن موها تاثیر داشته باشد.

در حالی که تحقیقات بحث برانگیز در مورد آن

استرس می تواند باعث سفیدی مو شود ،

مطالعه منتشر شده توسط NYU نتیجه گرفت

سلولهای موی رنگدانه ساز زودتر از مواقع استرس در فرد آسیب می بینند.

همچنین ، استرس می تواند شرایط مشترکی به نام تلوژن افلوویوم ایجاد کند.

این شرایط سه تا چهار برابر بیشتر از حد طبیعی باعث ریزش مو می شود.

برای یک فرد میانسال ، بیشتر موهایی که دوباره رشد می کنند ممکن است خاکستری به نظر برسند.

سرانجام ، استرس اکسیداتیو می تواند

مربوط به رنگ موهای خاکستری است.

استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل در بدن می شود و این زمانی است که

رادیکال های آزاد به سلول ها آسیب می رسانند.

وقتی آنتی اکسیدان کافی برای خنثی کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد وجود ندارد ،

این می تواند روند پیری و بیماری هایی مانند ویتیلیگو را افزایش دهد.

“هیچ درمان جادویی برای بازیابی رنگ طبیعی موهای خاکستری وجود ندارد.”

اجازه دهید صادقانه باشد:

اگر چیزی بیش از حد به شما فشار می آورد ،

احتمالاً نمی توانید فقط آن را از زندگی خود حذف کنید.

به جای نگرانی از میزان استرس خود ،

روی عوامل خارجی دیگری که باعث خاکستری شدن موهای شما می شوند و هنوز تحت کنترل شما هستند ، تمرکز کنید.

کمبود مواد مغذی ، از جمله

ویتامین 12 ، اسیدفولیک ، مس ، آهن و کلسیم و همچنین استعمال دخانیات (زیرا استرس اکسیداتیو را تشدید می کند) و رژیم غذایی غنی از شکر از جمله این عوامل محیطی و خارجی هستند.

ژنی به نام IRF4 (عامل تنظیم کننده اینترفرون) کشف شده است که می تواند

این می تواند منجر به سفید شدن مو شود ، اما لزوماً ژنتیک مهمترین عامل تأثیرگذار نیست.

ژن IRF4 می تواند مسئول 30٪ از موهای سفید ،

با این حال ، 70٪ این پدیده توسط عوامل خارجی مانند استرس ایجاد می شود.

چگونه رنگ و نوع مو شما نحوه خاکستری رنگ شدن موهای تان را تعیین می کنند؟

همه انواع موها شرایط محیطی پنهان و نهان یکسانی دارند ،

حتی اگر سن بروز این پدیده از نظر قومیت و نژاد متفاوت باشد.

البته ، همه رنگ آمیزی موهای خاکستری را براساس رنگ و نوع موهایشان متفاوت تجربه می کنند:

موهای خاکستری برای افرادی که موهای تیره تری دارند چشمگیرتر به نظر می رسد.

این در حالی است که افرادی که موهای بلوند دارند می توانند

شما سالها موهای خاکستری دارید اما حتی متوجه آن نمی شوید.

زیرا رنگ خاکستری در کنار موهای بلوند خیلی دیده نمی شود.

حتی روند سفید شدن موها نیز می تواند برای انواع موهای فر کند و کند شود.

دلیل آن ساده است ، زیرا موهای فر دارای پیچ و تاب های زیادی هستند.

و بنابراین دیدن رنگ موی خاکستری کمی بیشتر طول می کشد.

وقتی مو خاکستری می شود ، بافت آن تغییر می کند ،

اما همه انواع موها – فر ، صاف ، موج دار یا نرمال – احساس یکسانی ندارند.

افرادی که موهای فر دارند اغلب متوجه می شوند که موهای فرفری آنها فشرده تر می شوند.

یعنی موهایتان گره می زند ،

با این حال ، افرادی که موهای صاف یا تقریبا فر دارند موهای خاکستری شکننده ای را تجربه می کنند.

آیا از خود می پرسید که چه چیزی باعث می شود تا موهای خاکستری شما خشک و زبر احساس شود؟

در حالی که موهای خاکستری خشن احساس خشکی می کند ،

اما جالب است بدانید که ساختار رشته های مو واقعاً تغییر نمی کند.

وقتی سلولهای تولید کننده رنگدانه مو رطوبت خود را از دست می دهند ،

فولیکول های مو سبوم کمتری تولید می کنند (چربی های طبیعی که مو را آبرسانی می کنند)

موهای خاکستری را خشک و خشن می کند.

“وقتی متوجه موهای نقره ای در یک طرف موهای خود شدید ، کاری برای آن انجام ندهید.

کوتاه کردن موهای سفید با موچین تعداد آنها را افزایش نمی دهد ،

اما از رشد مجدد مو جلوگیری می کند.

نیشگون گرفتن مو به بافت طبیعی موهای جدید آسیب می رساند

“و تکرار این امر می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و باعث ریزش مو شود.”

چگونه می توانید موهای کاملا خاکستری رنگی داشته باشید؟

با وجود تمام اطلاعات علمی در مورد موهای خاکستری ، مردم می توانند آن را روی سکه ببینند.

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که موهای خود را رنگ می کنند ،

ممکن است بخواهید برای همه موهای خود از خاکستری استفاده کنید تا حد امکان هماهنگ شود.

موهای خاکستری و نقره ای برای از بین بردن رنگ طبیعی سایر موها و آماده سازی شرایط تغییر رنگ آنها به فرایند طولانی نیاز دارد.

صحبت با یک متخصص مراقبت از مو می تواند به شما اطلاع دهد که این فرآیند چه مدت طول می کشد.

از طرف دیگر ، شما همچنین باید در مورد جلسات ترمیم رنگ مو و روال مراقبت از مو در خانه نیز فکر کنید.

همه اینها برای داشتن موهای سفید و موهای سالم بسیار مهم است.

چگونه می توانید موهای خاکستری را در میان سایر موهای خود محو کنید؟

در این زمینه شما دو گزینه پیش روی خود دارید:

آیا می خواهید کاملا موهای خاکستری خود را بپوشانید و یا اجازه می دهید که روند طبیعی خود را طی کنند؟

اگر بیشتر به گزینه دوم علاقه مند هستید،

سه راه حل برای محو کردن موهای خاکستری در میان سایر موها وجود دارد:

رنگ موی نیمه دائمی،

هایلایت ها

و یا ترکیبی از هر دو روش.

رنگ موی نیمه دائمی بهترین انتخاب برای محو شدن رنگ موی خاکستری است ،

اما کاملاً پوشش نمی دهند

و این باعث می شود موهای شما برجسته به نظر برسد.

اگر نمی خواهید موهای شما برجسته به نظر برسد ، یک راه ساده و بدون درد دیگر نیز وجود دارد.

برای محو شدن لبه رنگ موی دائمی خود ،

بهترین کار این است که از آرایشگر خود بخواهید موارد برجسته را به موهای شما اضافه کند یا این کار را خودتان در خانه انجام دهید.

هایلایت می تواند به خوبی روی موهای خاکستری محو شود و رشد طبیعی موهای شما را آسان تر کند.

اگر در کنار موهایتان خاکستری بیشتری دارید ، قطعاً از این گزینه قدردانی خواهید کرد. 

چگونه باید موهای خاکستری خود را رنگ کنید؟

حتی اگر می خواهید موهای خاکستری خود را بپوشانید ، توصیه می شود رنگ های نیمه دائمی را انتخاب کنید.

. به جای انتخاب رنگ موی دائمی ، از این رنگ های نیمه دائمی که می توانند استفاده کنید

موهای سفید و رنگدانه شما را به خوبی پوشانده است ،

با این حال ، آنها دارای خواص مغذی برای مو هستند.

دلیل این امر به سطح مولکولی ، رنگدانه و رطوبت بستگی دارد.

هرچه رنگدانه بیشتر باشد ، میزان رطوبت مو نیز بیشتر می شود.

و به همین دلیل رنگ های نیمه دائمی تمایل به تغذیه و آبرسانی به موهای شما دارند.

اگر شما هم به دنبال راهی برای پوشاندن موهای خاکستری خود هستید تا رنگ آن محو نشود ،

در این حالت ممکن است بهترین گزینه رنگهای دائمی باشد.

اگر شما باید 100٪ موهای خاکستری و خاکستری خود را بپوشانید ،

رنگ موی دائمی می تواند راه حل خوبی باشد.

بیشتر آرایشگران به شما می گویند اگر حدود 25٪ از موهای شما خاکستری است ، این روش برای شما مناسب است.

بر خلاف رنگ های نیمه دائمی ، فاصله زمانی برای ترمیم دائمی رنگ بسیار بیشتر است.

به همین ترتیب ، رنگ موی غنی تر و بادوام تری بدست می آید که به سرعت از بین نمی رود.

یک نکته مهم در مورد موهای سفید وجود دارد:

همه چیز به انتخاب و سلیقه شما بستگی دارد.

ممکن است بخواهید موهایتان را کاملا رنگ کنید تا خاکستری نشود.

یا چون نقره یکی از روندهای رنگ مو این روزها است ،

شاید شما از ظاهر و احساس این رنگ در کنار موهایتان خوشتان آمده باشد.

صرف نظر از سن ، وراثت یا نوع مو ، همه سرانجام روزی رگه هایی از خاکستری در موهای خود می بینند.

غیر قابل انکار است که

سن ما روز به روز پیر می شود و موهای ما خاکستری می شود.