چگونه چشم های زیبایی داشته باشیم؟

چشمان شما اغلب اولین قسمت صورت شما است که چشم را به خود جلب می کند.

چشم های خسته و پف کرده از جذابیت شما کاسته و سنت شما را بیش از آنچه هست نشان می دهد.

بی خوابی یا استرس زیاد می تواند چشم های خسته یا پف کرده را تشدید کند.

با ما باشید و نکات زیر را بخوانید تا جوان تر به نظر برسید ،

به چشمان خود درخشش و شفافیت خاصی ببخشید.

روش اول:

چشم های خود را آرایش کنید

 1.از کانسیلر استفاده کنید و آن را به شکل ضربه ای زیر چشم های خود بزنید:

کانسیلر در واقع نوعی کرم پودر پایه است که تیرگی زیر چشم شما را می پوشاند.

بهتر است کانسیلری تهیه کنید که رنگ آن با تاریکی زیر چشم شما مغایرت داشته باشد.

با استفاده از چرخ رنگ مشخص کنید که کدام رنگها با تاریکی زیر چشم شما در تضاد هستند و آن را بهتر بپوشانید.

به عنوان مثال ، اگر تاریکی زیر چشم شما دارای تناژ زرد است ، از کانسیلر با تناژ بنفش استفاده کنید.

با این کار تاریکی زیر چشم خنثی می شود و از دید پنهان می شود.

همچنین می توانید از کانسیلر یک درجه سبک تر از رنگ پوست خود استفاده کنید.

کانسیلر را به آرامی زیر چشم خود بزنید و با انگشت به آن ضربه بزنید تا در تمام پوست زیر چشم پخش شود و قابل مشاهده نباشد.

اگر توانایی تهیه کانسیلر را ندارید ،

شما می توانید به راحتی مقادیر مساوی لوسیون و پودر را متناسب با رنگ پوست مخلوط کنید.

کانسیلر خود را بسازید و سپس از آن برای آرایش چشم استفاده کنید.

2.به درستی خط چشم بکشید:

با یک یا دو سوم چشم با خط چشم تیره شروع کنید و درست در امتداد مژه های بالا و پایین خط بکشید.

کشیدن خط چشم در امتداد و به سمت گوشه داخلی چشم باعث می شود که چشمان شما کوچکتر و به یکدیگر نزدیک شوند.

خط چشم که از وسط چشم کشیده شده و دارای یک دنباله است ، باعث می شود چشمان شما بلندتر به نظر برسد.

خط چشم را چندین بار در امتداد خط مژه به عقب و جلو بکشید.

خط چشم رنگ روشن را امتحان کنید.

اگر از خط چشم روشن یا حتی سفید استفاده کنید ، چشمان شما نور را جذب و منعکس می کنند که باعث بزرگتر نشان دادن چشم می شود.

خط مژه پایین خود را با خط چشم سفید یا نقره ای بکشید ،

از آنجا که چشم ها نور بیشتری را منعکس می کنند ، چشم ها بزرگتر و روشن تر به نظر می رسند.

همچنین می توانید از خط چشم سفید برای کشیدن گوشه های داخلی چشم در هر دو پلک بالا و پایین استفاده کنید.

زیرا باعث می شود چشمان شما از هم دورتر به نظر برسند.

3.از سایه چشم استفاده کنید تا چشم هایتان درشت تر به نظر برسند:

با استفاده از سه سایه چشم مختلف می توانید این کار را انجام دهید

سایه های روشن ، متوسط ​​و تیره.

از سایه روشن روی پلک ها و ابروها استفاده کنید

و روی چین پلک خود سایه متوسط ​​بزنید.

از خط چشم سایه یا تیره در امتداد خط مژه استفاده کنید.

سپس سایه روشن دلخواه را در گوشه چشم خود بزنید تا نور بیشتری جذب و منعکس شود.

اگر از عینک استفاده می کنید ، توجه داشته باشید که با آرایش چشم شما مطابقت دارد یا نه.

یک قانون تجربی وجود دارد که می توانید استفاده کنید:

اگر از فریم های عینک روشن استفاده می کنید ،

بهتر است آرایش چشم شما ضخیم تر و براق تر باشد.

اما اگر از رنگ هایپر و قاب تیره استفاده می کنید ، سعی کنید

تا آنجا که ممکن است ، از رنگهای روشن و روشن در آرایش چشم خود استفاده کنید.

4.به ابرو های خود حالت دهید:

ابرو در وضعیت چشم شما بسیار موثر است

و شکل آنها حالت خاص چشم را بیشتر نمایان می کند.

با اصلاح یا اپیلاسیون ابروهای خود را شکل دهید.

موهای نامنظم و ابروهای اضافی خود را کوتاه کنید ، اما مراقب باشید ابروهایتان را زیاد کوتاه نکنید.

همچنین می توانید جای خالی را با مداد ابرو پر کنید ،

مخصوصاً اگر ابروهای نازک ، رنگ پریده یا نامنظمی دارید.

برای جلوگیری از لکه دار شدن و بهم ریختگی ابروها ، ژل های ابرو با رنگ های مختلف طبیعی وجود دارد

می توانید از آن برای اصلاح ابروهای خود استفاده کنید.

ابروهای منظم و آراسته جلوه ای زیبا و زیبا به چشمان شما می بخشد ،

زیرا موهای اطراف ابرو امکان پذیر است

مانند سایبان چشم های خود را بپوشانید و از دیده شدن آنها به زیباترین شکل ممکن جلوگیری کنید.

5.مژه های خود را فر کنید:

فرمول را می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی با قیمت مناسب تهیه کنید.

ابروها مژه های شما را شکل داده و به سمت بالا خم می کنند.

فر زدن مژه ها به سمت بالا باعث بزرگتر و گشادتر شدن چشمان شما می شود

همچنین با بلندتر نشان دادن مژه ها ، توجه بسیاری به چشمان شما جلب می شود.

6.با کمک ریمل به مژه هایتان حجم دهید:

یک ریمل حجم دهنده تهیه کرده و کل مژه هایتان را ریمل بزنید.

انواع مختلفی از ریمل ها در دسترس می باشند، از جمله ریمل حجم دهنده،بلند کننده و ضد آب.

چند نوع مختلف را امتحان کرده تا ریمل مناسب خود را انتخاب کنید.

اپلیکاتور را به ریشه مژه های خود نزدیک کرده و به خط مژه خود ریمل بزنید.

برای این کار می توانید از اپلیکاتور های خمیده استفاده کنید،

چرا که با کمک آن ها به راحتی می توان ریمل را نزدیک به ریشه و روی کل مژه ها اعمال نمو

همچنین می توانید از این ترفند استفاده:

هنگام استفاده از ریمل ، کارت ویزیت را بالای مژه های خود قرار دهید.

سپس ریمل را روی مژه های جلوی کارت و جلوی آن بمالید.

7.از مژه مصنوعی استفاده کنید:

اگر مژه های شما کوتاه است یا می خواهید نمایشی و چشمگیر به نظر برسند ، از مژه مصنوعی استفاده کنید.

مژه مصنوعی در اندازه ها ، رنگ ها و بافت های متنوعی موجود است و می تواند چشم های شما را بسیار دلربا جلوه دهد.

انواع مختلفی از این مژه های مصنوعی را امتحان کنید تا ظاهر هر یک را ببینید و سپس بهترین را انتخاب کنید.

روش دوم:

تقویت روتین مراقبت های سلامتی

1.هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید:

اگر هر شب خواب کافی داشته باشید ، بدن شما به اندازه کافی استراحت می کند تا چشمان شما خسته به نظر نرسد.

بنابراین سعی کنید حداقل 7 تا 8 ساعت هر شب بخوابید.

خوابیدن و بیدار شدن در مواقع منظم به بدن کمک می کند میزان مناسب خواب را تنظیم کند.

2.مقدار زیادی آب بنوشید:

چشم های زیبا تا حد زیادی به آبرسانی متکی هستند و هیدراته نگه داشتن بدن با کاهش پف و قرمزی زیر چشم به تجدید ذخایر مایعات بدن کمک می کند.

هر روز 8 تا 10 لیوان یا حدود 64 اونس آب بنوشید.

نوشیدن آب در طول روز یک روش بسیار موثر و خوب است.

اگر در یک منطقه خشک زندگی می کنید ، سعی کنید مصرف آب خود را افزایش دهید و آب بیشتری بنوشید.

یکسان

اگر ورزش می کنید باید آب از دست رفته ناشی از تعریق را دوباره پر کنید.

 3.سیگار نکشید:

سیگار کشیدن چشم را تحریک می کند و باعث قرمزی یا خشکی می شود.

حذف سیگار از عادت های روزمره به چشم ها کمک می کند تا رنگ و رطوبت طبیعی خود را بازیابند.

4.مصرف الکل و کافئین را قطع کنید:

هم مقدار آب بدن را کاهش می دهد و هم باعث افزایش پف و قرمزی چشم می شود.

کاهش مصرف این مواد غذایی به بدن شما کمک می کند تا مقدار آب مورد نیاز خود را حفظ کند.

به یاد داشته باشید ، قهوه تنها چیزی نیست که حاوی کافئین است.

برخی از غذاها مانند شکلات حاوی کافئین هستند.

الکل و کافئین همچنین می توانند الگوی خواب را مختل کرده و از خوابیدن 7-8 ساعته هر شب جلوگیری کنند.

5.غذا های سالم بخورید:

مقدار غذاهای حاوی کربوهیدرات تصفیه شده و قندها و همچنین گندم را کاهش دهید.

این می تواند به بدن در هضم بهتر غذا کمک کند.

غذای ناخواسته را به خصوص در شب کاهش دهید و بالعکس.

سرشار از ویتامین های A ، C و E ، از جمله سبزیجاتی مانند اسفناج ، کلم پیچ ، برگ کلم پیچ ، هویج ، سبزیجات منجمد و میوه هایی مانند پرتقال ، خربزه ، توت فرنگی ، هلو و آووکادو.

همچنین ، با خوردن غذاهایی مانند مرغ ، گوشت قرمز ، تخم مرغ و محصولات لبنی پروتئین بیشتری مصرف کنید.

سیاهی زیر چشم می تواند نشانه لبنیات یا عدم تحمل گلوتن یا سایر آلرژی های غذایی باشد.

اگر به طور مداوم سیاهی زیر چشم خود دارید ، سعی کنید برخی غذاها را از رژیم غذایی خود خارج کنید تا ببینید آیا وضعیت چشم شما را بهبود می بخشد یا خیر.

6.به اندازه کافی ورزش کنید:

یک سبک زندگی سالم همچنین باید شامل ورزش کافی باشد زیرا به شما در کاهش وزن کمک می کند.

قوی باشید ، بدن خود را حفظ کنید و احساس جوانی کنید.

به خصوص پیاده روی و پیاده روی در هوای تازه درخشش سالمی به پوست می بخشد.

و به شفاف سازی چشمها تا حد ممکن کمک می کند.

7.خستگی چشم ها را کاهش دهید:

اگر ساعت ها به صفحه رایانه نگاه کنید ، چشمان شما خسته می شوند.

مطمئن شوید که پس از استفاده از رایانه خود به اندازه کافی استراحت کرده اید ،

یا کمی بلند می شوید و راه می روید ، یا حداقل برای چند دقیقه کار دیگری انجام می دهید.

مرتباً پلک بزنید تا چشم شما خشک نشود.

زیرا خشکی چشم می تواند در قرمزی نقش بسزایی داشته باشد.

8.وقتی بیرون هستید از عینک آفتابی استفاده کنید:

با عینک آفتابی از چشم خود در برابر اشعه UV محافظت کنید.

هنگام ایستادن در معرض آفتاب ، مرتب پلک می زنید و باعث ایجاد خطوط ریز و چین و چروک در گوشه چشم می شوید.

از عینک آفتابی استفاده کنید ، مخصوصاً عینک هایی با قاب بزرگ ،

علاوه بر کاهش پلک زدن مکرر ، از چشمان شما نیز مراقبت می کند.

هنگام بیرون بودن حتماً از کرم ضد آفتاب روی صورت و اطراف چشم خود استفاده کنید.

محافظت از پوست در برابر آفتاب با کرم های ضد آفتاب مرطوب کننده به سلامت و جوانی پوست کمک می کند.

9.تحریک کننده های محیطی را کاهش دهید:

آلرژن ها ، دود ، مه و سایر مواد موجود در هوا می توانند چشم را تحریک کرده و باعث قرمزی ، تورم و سوزش عمومی شوند.

وقتی کمتر در معرض این عوامل تحریک کننده قرار بگیرید ، وضعیت چشمان شما بهتر خواهد بود و همچنین احساس بهتری خواهید داشت.

برای کاهش قرمزی ناشی از مواد حساسیت زا از قطره های چشمی استفاده کنید.

قطره های چشمی مانند ویزین به کاهش قرمزی و سفیدی چشم کمک می کند.

در نتیجه ، چشمها تیزتر می شوند.

10.کرم دور چشم بزنید:

کرم های چشم می توانند حاوی مواد بسیاری مانند عصاره انگور ، عصاره توت و کافئین باشند که به کاهش پف ، سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می کنند.

کرم های دور چشم وجود دارد که به گونه ای طراحی شده اند که در طول روز مورد استفاده قرار می گیرند و خاصیت مرطوب کنندگی بیشتری دارند.

کرم های دور چشم معمولاً مقوی هستند.

انگشت خود را 3 بار در موم پارافین گرم قرار دهید و در بین لایه ها مکث کنید تا خشک شود.

روش سوم:

از مواد طبیعی به عنوان درمان های زیبایی استفاده کنید

1.برش هایی از خیار را روی چشم هایتان قرار دهید:

چند برش نازک از خیار تازه یا سرد تهیه کنید.

برش های خیار را به مدت حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که گرم شود روی چشم خود قرار دهید.

خیار حاوی آب زیادی است که این آب را به پوست منتقل می کند و به مرطوب سازی پوست اطراف چشم کمک می کند.

2.روی چشم هایتان کیسه چای سیاه یا سبز سرد شده بگذارید:

از مدت ها قبل کیسه های چای به عنوان یک درمان خوب برای پف کردگی چشم و خستگی شناخته می شدند.

دو کیسه چای مرطوب را در فریزر قرار دهید تا خنک شود.

از آنجا که می خواهید آنها را روی چشم خود بپوشید و احساس راحتی کنید ، لازم نیست منتظر بمانید تا کیسه چای یخ بزند.

چای های سبز و سیاه حاوی بیوفلاونوئید هستند که ، از جمله موارد دیگر ، در کمک به بدن در پاسخ به مواد حساسیت زا و التهاب بسیار مثر است.

کیسه های چای را برای مدت حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که گرم شوند روی چشم خود قرار دهید.

همچنین می توانید چشم های خود را با چای سبز یا بابونه بشویید.

کیسه چای را درون یک لیوان آب جوش فرو کنید.

بگذارید چای حداقل در دمای بدن شما خنک شود.

چشم های خود را با این چای بشویید و سپس صورت خود را به طور معمول بشویید.

3.از قاشق سرد روی چشم هایتان استفاده کنید:

دو قاشق فلزی را یک شب در فریزر قرار دهید.

صبح قاشق های گرد را جلوی چشمان خود قرار دهید.

آنها بسیار سرد هستند ، بنابراین بهتر است قاشق ها را روی چشمان خود قرار دهید تا جایی که تحمل دمای سرما را دارید ، سپس آنها را خارج کنید تا به چشمان خود استراحت دهید.

این باعث افزایش جریان خون در چشم ها و کاهش پف می شود.

4.ماسک سفیده تخم مرغ درست کنید:

مقداری سفیده خام را با هم مخلوط کنید.

این مخلوط را به عنوان ماسک چشم بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه روی آن بماند.

سپس خود را با آب سرد بشویید.

این ماسک پوست دور چشم را سفت می کند و می تواند به طور موثر چشم ها را جوان کند.

5.از برش های سیب زمینی استفاده کنید:

سیب زمینی خاصیت سفت کنندگی دارد که به کاهش پف کردن کمک می کند.

آنها همچنین حاوی آنزیم کاتالاز هستند که باعث روشن شدن پوست و رفع تیرگی زیر چشم می شوند.

چند برش سیب زمینی خام را برش داده و به مدت 15-30 دقیقه در یخچال یا فریزر قرار دهید تا خنک شود.

سپس این برش ها را به مدت حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که گرم شوند روی چشم خود قرار دهید.

در آخر با آب سرد بشویید و حوله را خشک کنید.

6.از گلوله های پنبه ای آغشته به شیر سرد استفاده کنید:

مقدار کمی شیر کاملاً سرد را درون یک فنجان بریزید.

دو گلوله پنبه ای را در شیر خیس کنید تا کاملاً با شیر اشباع شوند.

دراز بکشید و سر خود را روی حوله قرار دهید تا قطرات شیر ​​آن را ببوسد.

گلوله های پنبه ای را حدود 10-15 دقیقه روی چشمان بسته خود قرار دهید.

صورت خود را بشویید و به آرامی با حوله خشک کنید.

7.برش های توت فرنگی را روی چشمانتان قرار دهید:

توت فرنگی به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد ، به کاهش پف کمک می کند و همچنین دارای اسیدهای آلفا است.

– هیدروکسی معمولاً در لیست مواد تشکیل دهنده کرم های گران قیمت پوست است.

اسیدهای هیدروکسی آلفا با لایه برداری و جوان سازی پوست اطراف چشم ، پوست را برای از بین بردن سلول های مرده آماده می کند.

دو توت فرنگی تازه را خرد کنید و آنها را به صورت ورقه ای برش دهید.

برشها را روی چشمهای خود بگذارید حدود 5. سپس با آب و صابون بشویید.

هشدار: اگر احساس درد می کنید ، بلافاصله توت فرنگی ها را بردارید. زیرا می توانند باعث قرمزی پوست شوند.

8.از داروهای گیاهی استفاده کنید:

تعدادی گیاه وجود دارد که می توانند به کاهش پف و جوان سازی چشم کمک کنند.

برخی از این داروها شامل گلاب ، برگ نعناع ، اسطوخودوس ، رازیانه ، عسل و هل ، زردچوبه و آمله است.

دستورالعمل استفاده از این گیاهان دارویی را می توان در اینترنت یافت.