نکاتی که در انتخاب بهترین کرم های ضد آفتاب مناسب فصل سرد باید به آنها توجه کنید

استفاده از ضدآفتاب در فصل سرد نیز ضروری است. اشعه‌های فرابنفش خورشید (UV) در تمام طول سال وجود دارند و می‌توانند به پوست آسیب برسانند. حتی در روزهای ابری نیز تا ۸۰ درصد اشعه‌های UV از ابرها عبور می‌کنند.

در فصل سرد، به دلیل برف‌ویخ، اشعه‌های UV بیشتر منعکس می‌شوند و احتمال آفتاب سوختگی افزایش می‌یابد. همچنین، در فصل سرد، پوست بیشتر در معرض خشکی قرار می‌گیرد و ضدآفتاب می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند.

دلایل استفاده از ضد آفتاب در روزهای سرد سال

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که در روزهای سرد سال، به دلیل کاهش شدت نور خورشید، نیازی به استفاده از ضد آفتاب نیست. اما این تصور اشتباه است. اشعه‌های فرابنفش (UV) خورشید در تمام طول سال، حتی در روزهای ابری و سرد، وجود دارند و می‌توانند به پوست آسیب برسانند.

در ادامه به دلایل استفاده از ضد آفتاب در روزهای سرد سال اشاره می‌کنیم:

• اشعه‌های UVA همیشه وجود دارند: اشعه‌های UVA طول‌موج بیشتری نسبت به اشعه‌های UVB دارند و می‌توانند به عمق بیشتری از پوست نفوذ کنند. این اشعه‌ها می‌توانند باعث پیری زودرس پوست، از جمله چین‌وچروک، خطوط ریز، لکه‌های تیره و خشکی پوست شوند.
• اشعه‌های UVA می‌توانند از ابرها و پنجره‌ها عبور کنند؛ بنابراین، حتی اگر در داخل خانه هستید، باز هم در معرض اشعه‌های UVA قرار دارید.
• برف‌ویخ می‌توانند اشعه‌های UV را منعکس کنند: این بدان معناست که در روزهای برفی، پوست شما در معرض اشعه‌های UV بیشتری قرار می‌گیرد.

بنابراین، حتی در روزهای سرد سال، استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع (SPF 30 یا بالاتر) ضروری است. این نوع ضد آفتاب‌ها از پوست در برابر هر دو نوع اشعه UVB و UVA محافظت می‌کنند.

علاوه بر استفاده از ضد آفتاب، موارد زیر نیز می‌توانند به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UV کمک کنند:

پوشاندن پوست با لباس‌های مناسب، لباس‌های گشاد و رنگ روشن می‌توانند به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UV کمک کنند.

استفاده از عینک‌آفتابی با محافظت در برابر اشعه‌های UVA و UVB.

استفاده از کلاه لبه‌دار.

با رعایت این نکات می‌توانید از پوست خود در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های UV محافظت کنید و از پیری زودرس پوست خود جلوگیری کنید.

ویژگی‌های ضد آفتاب مناسب روزهای سرد سال

در اینجا برخی از ویژگی های ضد آفتاب زمستان و پاییزه آورده شده است:

• SPF حداقل 30: SPF (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) نشان دهنده میزان محافظت ضد آفتاب در برابر اشعه‌های مضر UVB است. SPF 30 یا بالاتر برای محافظت در برابر آفتاب در هر فصلی توصیه می شود.
• حاوی فیلترهای UVA و UVB: ضد آفتاب باید حاوی فیلترهای UVA و UVB باشد تا از پوست در برابر هر دو نوع اشعه مضر خورشید محافظت کند. اشعه‌های UVA باعث پیری زودرس پوست می شوند، درحالی‌که اشعه‌های UVB باعث آفتاب سوختگی می شوند.
• حاوی مرطوب‌کننده: در فصل زمستان، پوست بیشتر مستعد خشک‌شدن است. ضد آفتابی را انتخاب کنید که حاوی مرطوب‌کننده باشد تا از خشک‌شدن پوست شما جلوگیری کند.
• حاوی ترکیب ضد آب: اگر قصد دارید در فضای باز فعالیت کنید، ضد آفتابی را انتخاب کنید که ضد آب باشد تا از شسته شدن آن در اثر تعریق یا رطوبت جلوگیری شود.
• علاوه بر این ویژگی‌ها، ضد آفتاب زمستان و پاییزه باید فاقد چربی باشد تا منافذ پوست را مسدود نکند. همچنین باید سبک و قابل‌جذب باشد تا استفاده از آن راحت باشد.

در ادامه به معرفی چند نمونه از بهترین ضدآفتاب‌های مناسب زمستان می‌پردازیم:

ضدآفتاب پریم

• ضد آفتاب پریم مدل ماتیفایر SPF 30: این ضد آفتاب فاقد چربی است و برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب است.
• ضد آفتاب پریم مدل هیالورونیک SPF 30: این ضد آفتاب حاوی هیالورونیک اسید است و برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است.
• ضد آفتاب پریم مدل ضدچروک SPF 30: این ضد آفتاب حاوی ترکیبات ضدچروک است و برای پوست بزرگسالان مناسب است.

ضد آفتاب لافارر

• ضد آفتاب لافارر مدل پوست‌های خشک و حساس SPF 30: این ضد آفتاب حاوی هیالورونیک اسید و ویتامین E است و برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است.
• ضد آفتاب لافارر مدل پوست‌های چرب و مختلط SPF 30: این ضد آفتاب فاقد چربی و حاوی زینک اکساید است و برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب است.
• ضد آفتاب لافارر مدل پوست‌های نرمال و مختلط SPF 50: این ضد آفتاب حاوی ترکیبات مرطوب‌کننده و ضدچروک است و برای پوست‌های نرمال و مختلط مناسب است.

ضد آفتاب مای

• ضد آفتاب مای مدل پوست‌های خشک و حساس SPF 30: این ضد آفتاب حاوی روغن آرگان و ویتامین E است و برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است.
• ضد آفتاب مای مدل پوست‌های چرب و مختلط SPF 30: این ضد آفتاب فاقد چربی و حاوی عصاره آلوئه ورا است و برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب است.
• ضدآفتاب مای مدل پوست‌های معمولی و مختلط SPF 50: این ضد آفتاب حاوی عصاره آلوئه ورا و ویتامین E است و برای پوست‌های معمولی و مختلط مناسب است.

ضد آفتاب ساین اسکین

• ضد آفتاب ساین اسکین مدل Essential Sun Protector SPF50 PA: این ضد آفتاب فاقد چربی و حاوی هیالورونیک اسید است و برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب است.
• ضد آفتاب ساین اسکین مدل Aqua Sun Gel SPF50 PA: این ضد آفتاب حاوی آبرسان و مرطوب‌کننده است و برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است.
• ضد آفتاب ساین اسکین مدل Tone Up Sunscreen SPF50 PA: این ضد آفتاب حاوی رنگ‌دانه‌های طبیعی است و برای پوست‌های معمولی و مختلط مناسب است.

کلام آخر

در این مطلب به بررسی اهمیت استفاده از ضدآفتاب در روزهای سرد سال پرداختیم و دانستیم که یک ضدآفتاب مناسب برای پاییز و زمستان باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد. شما می‌توانید به‌راحتی محصولاتی را که بالاتر معرفی کردیم، از سایت فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی خانومی سفارش دهید. فروشگاه اینترنتی خانومی یکی از بزرگ‌ترین فروشگاه‌های آنلاین لوازم آرایشی و بهداشتی در ایران است. فروشگاه اینترنتی خانومی یکی از محبوب‌ترین فروشگاه‌های آنلاین لوازم آرایشی و بهداشتی در ایران است. این فروشگاه در سال ۱۳۹۳ تأسیس شد و در حال حاضر بیش از ۱۰۰ هزار محصول از بیش از ۵۰۰ برند معتبر ایرانی و خارجی را در اختیار مشتریان خود قرار می‌دهد.